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昨年に引き続き、ホワイトデーのお裾分けの一部
職場や取引先の方達へ贈ったバレンタインデー。
私は何~にもしていないけれど、お裾分けしてもらった
お菓子達♡
お昼時間にも少しいただいたのでこちらはほんの一部です!
会社の自席で並べてみたのをパチリ📷
クッキーやケーキ…。
しょっぱい物が欲しくなったら、職場に常備してあるお菓子
をいただいたりと太る環境なんです💦
間食ばかりして月2回のチアダンスだけでは
体重キープは難しい…。
と分かっていながら、止められない…。
歯の矯正でマウスピースタイプをしてから
現在は元に戻らない様にする為のリテーナーに切り替わり
満足できる歯並びに固定されてきたので徐々に装着時間が
短くなりました。
リテーナーのお陰で歯止め出来ていた間食がリテーナーを
外しているので(外すのが面倒ではなくなった)食べ放題。
取りあえず、職場では1日2個まで。
と決めました~。
それでは。
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